三放——我喜欢的自然体验心态准备

燕鸥 · 发表于 2011-4-17 09:27:10

最近群里一些人常常提“三放”，清明营有人说这是打预防针。呵呵，果然呢！
这个“三放”始于对囚木的忽悠，然后首次正式发表是在寒假营，大家蛮认可的，所以在这里分享下。
知道囚木，是从济溪上他的一篇讨论自然体验层次的帖子，那帖子后来成了培训营在济溪的广告帖之一，我跟着掺合了几次，后来发现只剩镜子、饭、冰川在讨论，觉得不好玩了，便没再继续了。然后囚木被冰川忽悠到了群里，于是开始私聊他。
寒假营策划出来后，忽悠囚木来参加。他决定来参加后，又怕他太心急，太急于从培训中得到而过于关注活动方法，不能静心体验自然，从而忽视了自然体验对心灵的影响，达不到培训的效果，所以私聊时一再跟他强调，要想收获最多，一定要放轻松。如何放轻松呢？就说到了“三放”——放低放下放空。
其实三放具体该如何解释，自己也不是特别清楚，只是跟囚木聊时说到的。
放低，人常常自称万物之灵，天之骄子，直立行走后，常常忽视了身边的生命，更做些高科技的工具把自己包裹起来，与自然隔离，渐渐的便以为自然是恐怖的，自己与自然没有什么联结。放低自己，看看身边的花草，趴在地上看看蚂蚁的生活，会发现一个不一样的世界。想起观鸟，如果只是凭兴致去追看鸟儿，受惊的鸟儿不会让你看到它们觅食、求偶等OOXX的生活秀，而你看过鸟的样子，便觉得知道鸟儿了，其实你哪里知道，眼前这只鸟，又有着怎样丰富的生活呢？
放低，又想到一层，在环保圈呆一段时间，以为自己懂了很多，看这个不对那个不爽，可以去说这个说那个了，虽然未必是摆资历，心是想着对后来者教育，对他们好的，其实呢，正是这种抬着下巴的方式，会让人忽视别人的分享，从而失去了共享自然美妙的机会。有些东西，你看到的别人未必看到，而别人的角度不同，也可能看到你没看到的东西。分享让我们可以从多侧面多角度地去感悟自然来给我们感动。所以佐为曾说过，带活动时，他常常被孩子们带给他的东西感动。因为最纯净的心灵，总能发现很我被我们忽视的东西。自然体验中没有标准答案，每一个人都有自己的感悟。抬着下巴的人，花更多时间盯着别人的问题了，还有心有时间去感受自然给我们的信息吗？

燕鸥 · 发表于 2011-4-17 09:27:31

放下：记得囚木在《分享感动激励自己》中问，大体验能否得大智？回他的是：“想太多啦！什么是得？什么是失？得失太重，还有多少心去体验？”佛家常说放下妄想分别执着，往下贪嗔痴慢疑，或许深奥了点。简单点说，我们放下得失心，打开心扉，尽情地接受自然给予我们的信息。自然给人的信息就在那里，对人没有分别心的，花不会只为你而红，鸟也不会只为你鸣，花自开合，鸟自鸣舞，有分别的，是人的欲求与想法罢了。让我们放下这些从未与想法，如同孩子一般尽情地在自然中嬉戏。
或许有人会说，孩子在自然中嬉戏，也是有所求的，比如小小鸥常为抓到了一只蝌蚪一只蝉而开心半天。那是得么？是，也不是。有形的蝉在手里，给他快乐满足的感觉，而这蝉有什么用呢？除了让他开心了，还能给他带来什么呢？用大人的话说，没有经济价值，没有社会意义，但在童年中，这样纯真的快乐能有几时？所以宠着他，让他尽可能地天真烂漫着，何必过早地知道那些人世间的纷扰是非呢？得失分别，正是红尘带来的蒙昧，让利益薰心，失去了体察自然，在自然中享受纯真快乐的心情。所以大人常常和孩子玩不到一起去，会觉得这有什么好玩的，而我们的自然体验游戏中，很多刚参加的孩子会觉得幼稚。呵呵，但心情不好时，去带带活动，好快乐的！
培训营还有一种挫文化，比如清明营短短两天半，就闹出三对绯闻，比如可以说小米是美丽的杀手，坏人小米，可以笑菜爷的黑、脑残……还有很多很多。这样做是为什么呢？找乐吗？呵呵，寒假营时来了个高难度的绯闻，这绯闻听到者都觉得实在很扯，绯闻主角别说见过面，据说都不知道还有对方这号人物在。可这绯闻成了寒假营的一颗开心果。其实不纯是为了找乐啦!生活中我们常常会执着于自尊、矜持、虚荣、恐惧等等情感，到了培训营，挫成一种文化，让你在团队中放下这些，把心打开，放心地把自己交给团队，交给自然。然后去接收来自团队来自自然的种种信息，同时听从内心的声音，尽情地释放自己的喜欢自己的爱自己的善意自己的感恩。而这些，在平时的生活中，可能常常出于这样那样的顾虑或因不同的情境，我们深深地隐藏了自己。所以培训营有种神奇的魔力，就是不管你来自何方，只要半天一天，短短的时间便可如一家人。这是自然，是放下了的团队给我们的。于是培训营就这样传染开去……看到这里，你微笑了吗？

燕鸥 · 发表于 2011-4-17 09:27:49

还有放空。关于放空，其实当初也是忽悠囚木的，从他在济溪的表现，觉得这小子有些经历，想法不少，却有些偏激。怕他带着成见来，所以忽悠他先放空自己，以一颗平常心来培训营，这样才能在寒假营这么短的时间内收获更多。不然带着成见或希望来，心太急或带着偏见围观，便不能真正浸入自然中。其实自然体验，要的不是体验到什么结果，而是体验的能力，以及这种体验带给你心灵的感化。所以放空自己，让脑子处于空白状态，让自然的信息在这张白纸上充分涂鸦，然后形成什么，其实是经过个人经历与情感的再加工再表现。充分接收自然的信息，然后那些与个人经历与情感有更多共鸣信息会强化出来，这样对体验的能力，体验的快乐以及体验的感动是很有效的感受。
倘不能放空自己，带着很强的目的性，这是我要学的，那是我已经知道的，有一系列知识基础的，那么在面对自然丰富的信息时，便会自觉不自觉地选择，于是可能带着增长的知识回去了，却没能很好地感受自然的信息，没有让这些信息更好地联结情感，丰富心灵。
说起来，寒假营之前，我也没能很好地放空自己，当知道囚木小尸苹果眼镜等大三大四，且很有想法的人要来时，压力很大，于是建议尽量少让大一的参加，吓到绿野的孩子了，对不起，在这里给大家道歉。其实大一的孩子们，虽然有想得少的弱势，却有易放空的优势，也许在这个营期的收获没有那么多的营养，但自然体验对他们的潜移默化一定不会少的。这些孩子随着时日的成长，当他们回想起这段经历时，能够自己相到些营养来，那不也很好吗？
再说我自己，以前为难选择时喜欢理性地考虑优劣，后来呢，干脆不想那么多了，心情不好了大哭一阵（话说真没怎么哭过呢，其实是到群里大哭，给大家添乱），让心静下来，一些杂音就会去了，剩下心里最真的声音，照着做吧，因为那是心要的，那是自己喜欢做的，因为喜欢，所以不抱怨，即使再难，也就快乐地去做了。
呵呵，在此不是特别推荐这种方法啊。自恋一下，自认为功夫练到一定程度了才可以这样做，倘没到这个火候的，学了去走火入魔，回头又怪我误人子弟。那可担不起哈！

燕鸥 · 发表于 2011-4-17 09:28:26

最后，写这文章时，总想起那首《见与不见》
你见或者不见我
我就在那里
不悲不喜

你念或者不念我，
情就在那里
不来不去

你爱或者不爱我
爱就在那里
不增不减

你跟或者不跟我
我的手就在你手里
不舍不弃

来我的怀里
或让我住进你的心里
默然相爱
寂静欢喜

一首情诗，在这里，更想把它看成自然给我们的情诗
我们能体察并感动于自然给我们的情，并适宜地回报吗？

guanjian · 发表于 2011-4-17 10:17:35

记得09年山西营有一个队员，原本不属于这个圈子的，之前对这里的故事几乎是一无所知，然而那一次，确是他感觉自己收获最多。
我不知道这是是那一届山西营的荣耀，还是悲哀。
放低放下放空……的确，越是一无所知的人越是容易被改变，不止是自然体验，或许我们的很多环保活动，都会希望我们的活动对象是这样一群人，希望无论我们说些什么，他们都只有点头称是提不出任何的质疑……这是不是也是一种逃避呢？因为我们本身就经不起质疑，所以才希望他们的大脑是一片空白，好更容易地被我们改变。
事实上，最最需要被我们改变的人群，或许恰恰是最难被我们改变的，我们也甭想对他们能主动放开自己抱太大的希望。能够让这样的人发生改变，或许才是最大的成就——而不是去“哄骗小孩子”。